Jij bent ...

  • Moeder in hart en nieren
  • Zorgzaam
  • Opgeven komt niet in je woordenboek voor
  • Je staat vol in het leven en je wilt genieten van iedere dag

MAAR

  • Je staat altijd aan, zodra je je ogen open doet
  • Iedere dag is weer een grote opgave 
  • Een gevoel van tekortschieten neemt de overhand


Gaat dit over jou? Lees dan verder of maak meteen een afspraak.

    Is dit herkenbaar voor jou?


    >>> Je bent al 6x wakker geweest voor de wekker maar het is een zonnige ochtend dus je hoofd begint meteen met plannen en een to do lijstje. Je loopt naar het toilet maar voor je terug bent op je slaapkamer, weet je al niet meer wat je wilde doen. Gelukkig, je kind roept, dat activeert je om weer verder te gaan.


    >>> Never ending story. Het huishouden. Dan denk je dat je alles hebt gedaan en poef. Huis is ontploft en de wasmand puilt uit.  Niet lekker thuiskomen van je werk. Je begint snel met alles opruimen en schoonmaken, dan komt je puber binnen en vraagt of het eten klaar is, want hij moet over een half uur sporten.


    >>> Je partner doet op zijn manier het huishouden als verrassing. Maar doordat je niet ontspannen bent zie je het lieve gebaar niet. Daar ga je meteen opmerkingen over maken. Als je uitgeraast bent, is de romantische bui van je parter al bevroren. Je baalt. Eigelijk vond je het superlief dat hij dit voor je over had.


    >>> Yeah!!! Lekker een dagje weg met je vriendinnen. Zin in. Effe geen moeder, huishouden, partner. Van tevoren alles gedaan, klaargelegd, eten voorbereid. Goed en wel weg en ... Ja hoor de appjes stromen binnen. "Schat, waar is... ? Wat eten we? Heb je dit uitgewassen? Zo, het leuke uitje is weer teniet gedaan.


    >>> Werken doe je graag, maar er heerst altijd een schuldgevoel naar het thuisfront. Want als ik op het werk ben is thuis dan alles wel goed geregeld? Voor je gaat werken zorg je altijd dat alles klaarligt. En ja hoor dan appt je kind om 10:00 uur dat hij zich verslapen heeft, net waneer hij ook nog een belangrijke toets heeft.

    Als je zo doorgaat krijg je toch echt een burn-out.

    Je schuldgevoel wordt als maar groter, want je wilt het goed doen voor je kinderen. 

    Je voelt je op alle fronten tekort schieten.

    Maakt niet uit hoe goed je ook je best doet.

    Het voelt  als falen.

    Tijd voor verandering!

    Traject: Even op de Pauzeknop

    In 6 weken ga je ervaren wat ontspanning is. Ook ga je  ontdekken wat jouw pauzeknop is.

    Resultaat is dat je de regie terug krijgt. Het wordt leuk om alle ballen hoog te houden.


    Over mij

    Ik begon in de zorg, maar het voorbeeld van mijn ouders (zelfstandige ondernemer zijn en vooral geen baas boven je) bleef kriebelen. Zo begon ik met de ideale combinatie in mijn ogen. Een eigen salon met schoonheid en pedicure behandelingen. Zorgen voor mensen en eigen baas zijn. Dit heb ik 15 jaar met liefde en plezier gedaan. Maar toch voelde dit niet als mijn plan voor het leven. Vele cursussen en opleidingen verder, bleef het knagen dat ik iets anders wilde. Ik werd zelf moeder en nog geen 6 jaar later verloor ik mijn eigen moeder. Dit doet heel veel met je. Waardoor je kunt verkrampen in hoofd en lijf.

    Maar ontspanning en aandacht geven je weer lucht en mogelijkheden.

    unsplash